„A magyar címer hármas halmából Trianon elszakította a Tátrát, meg a Fátrát, s csak a legkisebbet, a Mátrát hagyta meg. Csonka hazánk csonka címerében most már a Mátra a legmagasabb, utolsóból lett elsővé. Azelőtt ügyet sem vetettünk rá. Annyi volt a szebbnél szebb hegységünk, hogy duskálhattunk bennök. Ma alig maradt egynéhány, s ezért kell megbecsülnünk a hármas halom e harmadik halmát.” (Mátra részletes kalauza, 1930.)

A Mátra, mint az Északi-középhegység része, származása szerint Európa legnagyobb fiatal vulkáni övezetéhez tartozik. Itt emelkedik hazánk két legmagasabb hegycsúcsa az 1014 m magas Kékes és 965 m magas Galya-tető.

Az éghajlata subalpine, mely különösen jó hatású a légzőszervi  aszthmás, allergiás, (minél magasabban vagyunk, annál kisebb a pollen koncentráció a levegőben) szív és érrendszeri betegségben szenvedőknek